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Heben Sie Ihre Stimmung mit Cheer Me Up Remedies | |
Wenn Sie eine kleine Aufmunterung brauchen, heben Sie Ihre Stimmung mit diesen 10 natürlichen Selbsthilfemitteln zur Aufmunterung, um Ihr Glücksniveau zu verbessern. Wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen, ist es an der Zeit, etwas zu unternehmen und diese Mittel zur Aufmunterung auszuprobieren. Die Gründe für eine gedrückte Stimmung können vielfältig sein, von der Jahreszeit bis zum Monat, von persönlicher Traurigkeit bis zu Arbeitsstress, oder, was vielleicht noch häufiger vorkommt, eine Mischung aus mehreren Problemen, die für sich genommen nicht so schwerwiegend sind und alle auf einmal auftreten. Diese 10 leicht erhältlichen Mittel zur Aufmunterung - die alle rezeptfrei oder online erhältlich sind - sollen helfen, die Stimmung zu heben und wieder ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern (obwohl wir nicht garantieren können, dass sie das Wetter verbessern)... Diese natürlichen Selbsthilfemittel basieren auf den Traditionen der Komplementärmedizin und verwenden Kräuter, ätherische Öle, Mineralien und mehr, um Ihre Stimmung aufzuhellen und Ihre Laune zu verbessern. Und auch die Art und Weise, wie Sie diese Mittel anwenden, ist vielfältig: Es gibt alles, von einem Rollerball bis zu einer Tasse Tee (was könnte beruhigender sein als das?), so dass Sie sicher ein Mittel finden, das Ihnen zusagt. Und diese Mittel lassen sich auch leicht in den Alltag integrieren: einfach den Teebeutel wechseln, ein neues Produkt unter der Dusche ausprobieren oder ein kleines Fläschchen in die Handtasche stecken. Was könnte einfacher sein? 1. Bio-Beruhigungstee Was ist das? Eine sanfte, stimmungsaufhellende Teemischung. Wie wirkt sie? Diese heitere, wärmende Teemischung enthält eine entspannende Mischung aus Zitronenmelisse, Lindenblüten, Passionsblumen, Skullcap und beruhigenden Rosenblättern, die alle dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und die Sinne zu entspannen. Eine Tasse pro Tag hilft, mit dem Stress und den Belastungen des Alltags fertig zu werden. 2. Bachblüten-Elixier Was ist das? Eine Mischung aus biologischen Blütenessenzen, die bei Bedarf in Wasser eingenommen wird. Wie wirkt es? Diese Bachblüten Mischung basiert auf den von Dr. Edward Bach im Jahr 1936 entwickelten emotional ausgleichenden Blütenrezepten und nutzt die stimmungsaufhellenden Eigenschaften von sieben Wildblumen. Einige Beispiele? Die Ginsterblüte hilft gegen Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung, die Weidenblüte gegen Selbstmitleid und Groll, und die Senfblüte gegen grundlose Niedergeschlagenheit. 3. Aromatherapie-Rollerball Was ist das? Ein Aromatherapie-Roller, der eine Mischung aus natürlichen Muntermachern enthält. Wie funktioniert er? Dieser Sofort-Energie-Booster enthält eine handgemischte Kombination vitaminreicher ätherischer Öle, darunter Bergamotte, die die Stimmung hebt und Lethargie bekämpft, Grapefruit, die das Immunsystem stärkt und Stress und Ängste abbaut, und Limette, die als Tonikum für müde Körper und Geist wirkt. Tragen Sie die Creme bei Bedarf einfach auf Ihre Pulspunkte auf, z. B. auf die Handgelenke oder Schläfen. | |
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